Votre premier rendez-vous, pas à pas
Votre premier rendez-vous, pas à pas
- Passer à l’action!
- Vous appréhendez ce premier contact?
- Fixer un rendez-vous
- La première consultation
- Combien de temps dure une thérapie?
- Vous avez besoin de plus d’informations?
Votre première visite chez le thérapeute, pas à pas
1. Passer à l’action!
La première étape afin de rencontrer un thérapeute est bien sûr de le contacter. Vous pouvez le faire par téléphone ou par e-mail. Dans le cas où le thérapeute est en consultation, il suffit de lui laisser un message avec votre nom et votre numéro de téléphone ou votre adresse e-mail et il vous recontactera dès qu’il sera disponible.
2. Vous appréhendez ce premier contact?
Soyez sans craintes!
- Vous n’avez aucune explication à donner pour prendre un rendez-vous.
- Si par contre vous vous posez des questions, si vous avez des doutes par rapport à l’aide qui peut vous être apportée, le thérapeute prendra le temps de vous répondre. Il n’y a pas de question idiote…
- Vos messages, qu’ils soient vocaux ou par e-mail, ne se perdent pas, ils recevront tous une réponse, le jour même en général.
3. Fixer un rendez-vous
Le thérapeute vous proposera une première entrevue à votre convenance, dans les meilleurs délais, et en fonction du jour et de l’heure qui s’adapte le mieux à vos disponibilités.
Vous recevrez un rappel automatique par sms 24h avant la date de votre consultation.
4. La première consultation
Lors de la première consultation vous aurez l’occasion de discuter avec le thérapeute de ce qui vous préoccupe. Vous pourrez poser toutes vos questions.
Cela permettra au thérapeute de vous indiquer comment il peut vous aider au mieux. Et cela vous permettra de faire connaissance avec le thérapeute et ainsi déterminer si sa façon de travailler vous convient.
A la fin de ce premier entretien, si vous le souhaitez, vous conviendrez avec le thérapeute d’un prochain rendez-vous.
5. Combien de temps dure une thérapie?
Le moins de temps possible. Et aussi longtemps que vous le souhaitez.
A la fin de chaque consultation, vous déterminerez avec votre thérapeute si un autre rendez-vous est nécessaire, et si oui dans combien de temps.
6. Vous avez besoin de plus d’informations?
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à téléphoner ou à envoyer un e-mail au cabinet de Thérapeute Vincennes. Dans tous les cas, nous ferons tout notre possible pour vous aider.
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Thérapeute Vincennes (à l’attention de Corinne Nahmias, thérapeute).
Avec Thérapeute Vincennes, trouvez l’outil efficace pour vous aider à comprendre, changer, avancer !
Psychologue Vincennes, Psychologue Vincennes, psy vincennes 17, psychologue vincennes 17, psychothérapeute vincennes 17, psychothérapie vincennes 17, psy vincennes 17, psychothérapeute vincennes 17, psychotéhrapeute vincennes
Corinne Nahmias
Je suis heureuse de voir votre intérêt pour la psychothérapie. Cette démarche vise à approfondir la connaissance de soi, à découvrir vos aspects cachés et méconnus et à mieux comprendre les phénomènes que vous vivez. La psychothérapie conduit à être responsable de soi et se sentir plus libre et autonome.
Thérapie de dépression
Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression. Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état. Cependant, en vous familiarisant avec les symptômes typiques d’une dépression, vous serez mieux placé pour analyser votre situation et pour en parler éventuellement à un professionnel de la santé.
Thérapie d’angoisse
Personne n’est à l’abri de ressentir de la peur, du stress ou de l’anxiété. Ceux-ci sont d’ailleurs bien souvent à l’origine des plaintes qui amènent à consulter un thérapeute. Ce n’est pas surprenant! Vous n’avez qu’à penser au grand nombre de pressions que vous vivez chaque jour à la maison ou au travail. Cela en devient épuisant, et votre corps l’exprime!
Quand consulter ?
Chaque personne mène sa vie différemment. Parfois votre vie est belle, mais parfois elle est remplie de difficultés et de problèmes qui vous affectent de bien des façons. Lorsque vos symptômes physiques sont dérangeants, vous irez probablement consulter votre médecin pour vous faire prescrire un médicament.