Je pratique la psychothérapie depuis plus de 20 ans.
Membre de la FF2P (Fédération française de psychanalyse et psychothérapie), je reçois en consultation à Paris et Champigny sur Marne, en présentiel et par visio-conférence.
Je propose des séances individuelles, de couple et de groupe.
Mon approche est intégrative psychocorporelle.
Au fur et à mesure de ma pratique j’ai noté à quel point le corps et les ressentis s’exprimaient et que l’écoute de ces derniers facilitaient le déblocage des situations. Ainsi le corps et l’esprit se remettent en mouvement parce qu’ils sont en accord. C’est grâce aux pratiques psychocorporels et la parole que les transformations s’opèrent.
Ces pratiques sont l’hypnose et la respiration et la méditation.
L’hypnose favorise le changement rapide et permet de traiter au-delà des troubles classiques :
- Les phobies, les tics, les troubles du sommeil, la timidité, les migraines, etc;
- Traumatismes;
- Les troubles psychosomatiques, les douleurs, etc;
- Les addictions (alcool, drogue, tabac, nourriture, jeu, etc.);
- Les préparations aux examens etc.
Lors de la séance vous êtes conscient et en même temps une autre partie de vous inconsciente se manifeste de diverses manières (sensations, mouvements involontaires, images, émotions). Ces phénomènes vous permettent d’accéder à des ressources enfouies.
La respiration ou Breathwork :
La respiration permet à la fois le relâchement, la détente, l’accès à l’inconscient et à notre corps pour mieux l’écouter et être plus proche de soi.
Je la propose en séance pour faciliter le travail (exercices de cohérence cardiaque et de respiration circulaire).
Pourquoi devriez-vous consulter un thérapeute
Mon objectif sur ce site est de vous exposer, sans jargon technique ou théorique, ma façon de travailler, et de répondre aux questions que vous vous posez bien souvent avant de vous décider à aller consulter un “psy”, comme par exemple:
- Dans quels cas faire appel à un thérapeute ?
- Faut-il être « fou » pour avoir besoin d’un thérapeute ?
- Comment se passe le premier rendez-vous?
- A quels résultats peut-on s’attendre?
- Qu’est-ce qu’un psychologue? psychologue vincennes
Problématiques traitées?
- Les difficultés sexuelles de toutes sortes,
- Les difficultés dans les rencontres amoureuses,
- Les peurs incontrôlables, le stress, l’anxiété et les angoisses,
- Les séquelles de divers traumatismes (accidents, agressions…)
- Une maladie grave (cancers, SIDA, maladies chroniques…)
- Des difficultés à faire un travail de deuil
- La dépression, le repli sur soi, les tendances suicidaires
- Un épuisement moral et physique
- Des troubles du comportement (agressivité, violence…)
- Des dépendances (alcool, tabac, drogues, jeu…)
- Des difficultés au travail (surmenage, harcèlement…)
- Des difficultés de communication et/ ou d’interaction avec les autres
- Un manque d’assurance, de confiance en soi
