Thérapeute Vincennes propose une thérapie aux victimes de traumatismes
Si vous avez déjà vécu ou été témoin d’un événement terrifiant et que celui-ci vous a donné un sentiment d’impuissance, vous avez sans doute été traumatisé. Les traumatismes sont causés par une situation souvent hors de votre contrôle où vous avez ressenti une émotion forte, telle qu’une peur intense, que vous n’avez pas pu exprimer. Il est fort probable que les symptômes de votre traumatisme ne se manifestent pas instantanément.thérapie traumatisme Vincennes, psychologue traumatisme Vincennes
En effet, il arrive souvent que les symptômes apparaissent bien après l’événement traumatisant. C’est parce que les émotions que vous n’avez pas pu exprimer demeurent dans vos pensées et deviennent un fardeau mental et physique. Quels sont les symptômes d’un traumatisme? La liste suivante vous indique quelques-uns des symptômes les plus courants:thérapie traumatisme Vincennes
- Vous revivez fréquemment l’événement qui vous a traumatisé ou bien vous évitez complètement d’y penser et d’en discuter pour éviter de ressentir à nouveau certaines émotions,
- Vous ne parvenez pas à vous concentrer, psychologue traumatisme Vincennes
- Vous avez des difficultés pour vous endormir ou pour rester endormi,
- Vous faites souvent des cauchemars,thérapie traumatisme Vincennes, psychologue traumatisme Vincennes
- Vous vous sentez régulièrement impuissant et démuni face à la vie,
- Vous surveillez continuellement votre entourage, juste au cas où,
- Un rien suffit à vous mettre en colère,thérapie traumatisme Vincennes
- Etc.thérapie traumatisme Vincennes, psychologue traumatisme Vincennes