Thérapie de la dépression avec Thérapeute Vincennes

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression.  Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état. Cependant, en vous familiarisant avec les symptômes typiques d’une dépression, vous serez mieux placé pour analyser votre situation et pour en parler éventuellement à un professionnel de la santé.thérapie dépression Vincennes, psychologue dépresion Vincennes

Comment reconnaître la dépression?

Une dépression peut être définie comme un état durable de négativisme, de manque d’entrain, de fatigue et d’abattement. La majorité des gens dépressifs ont un manque d’intérêt marqué pour les choses qu’ils appréciaient avant.  Les symptômes d’une dépression peuvent être causés par des facteurs médicaux et/ou psychologiques. Voici quelques-uns des symptômes communément associés à la dépression:

  • vous manquez d’énergie et vous vous sentez fatigué,
  • vous passez votre temps à vous inquiéter, même pour des petites choses,
  • vous êtes de mauvaise humeur,thérapie dépression Vincennes, psychologue dépresion Vincennes
  • vous culpabilisez sans raisons,thérapie dépression Vincennes, psychologue dépresion Vincennes
  • vous souffrez d’insomnie,thérapie dépression Vincennes, psychologue dépresion Vincennes
  • votre mémoire ne semble plus aussi bonne qu’avant,thérapie dépression Vincennes
  • vous avez de la difficulté à vous concentrer,thérapie de dépression Vincennes
  • vous avez perdu ou pris beaucoup de poids, psychologue dépresion Vincennes
  • etc.thérapie dépression Vincennes, psychologue dépresion Vincennes

Il est important d’agir et de demander de l’aide si vous pensez que vous êtes dépressif.  N’hésitez pas à consulter votre médecin, un psychiatre ou un thérapeute dès que possible. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou si vous préférez, envoyez un email au cabinet de thérapeute Vincennes (à l’attention de Corinne Nahmias).

Pour en savoir plus sur nos séances de thérapie…

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Thérapeute Vincennes (à l’attention de Corinne Nahmias, thérapeute). Avec Thérapeute Vincennes, trouvez l’outil efficace pour vous aider à comprendre, changer, avancer!

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